Minggu, 09 Agustus 2015

Movie Review: Cloud Atlas (2012)



halo! hehehe malam ini saya mau menulis mengenai sebuah film yang menurut saya keren. yah, level bagus atau tidaknya film yang akan saya ceritakan ini adalah menurut saya pribadi. berhubung lagi ga ada kerjaan di malam minggu yang seharusnya saya habiskan bersama pacar seperti kebanyakan pasangan lain lakukan, saya ingin menulis saja di blog ini hehe. kebetulan saya lagi nginap nih di kosan Kak Indah wkwkwk lagi pengen aja dan berhubung Farhan berbaik hati membiarkan kami menggunakan username dan password wifi.id-nya yah saya manfaatkan saja untuk menulis :D

langsung aja ya. silahkan membaca! semoga dengan saya me-review film ini bisa membantu kalian untuk memutuskan ingin menontonnya atau tidak.

Rating
IMDB: 7,5/10
Rotten Tomatoes: 66%

film ini menurut saya unik, kenapa? karena terdapat beberapa cerita di dalamnya. Cloud Atlas merupakan film bertema science fiction dan saya juga mengkategorikan film ini sebagai film romance dan action. Cloud Atlas diadaptasi dari novel dengan judul yang sama yang dikarang oleh David Mitchell. film ini dibintangi oleh sederet pemain film ternama seperti Tom Hanks, Halle Berry, Hugo Weaving, dan Susan Sarandon. sebenarnya pemain-pemainnya keren semua, seperti Ben Whishaw (I'm madly in love with him!!! haha), Jim Sturgess, Donna Bae, Hugh Grant, tapi keknya yang orang familiar sih tiga orang pertama yang saya sebutkan ehehehe. Cloud Atlas bercerita tentang kisah beberapa orang di masa yang berbeda dan dari setiap kejadian yang dialami orang-orang ini, berpengaruh terhadap masa lalu, masa kini, dan masa depan bagi tiap orang tersebut. plotnya lumayan membingungkan sih (tapi tidak semembingungkan Inception atau pun Mr. Nobody atau Interstellar hehe). yang saya suka dari Cloud Atlas ini adalah score-nya. kenapa? karena b a g u s s e k a l i. dengan judul Cloud Atlas Sextet. rasanya setiap mendengar score-nya, saya merasa bahwa kejadian di film itu sangat hidup. dan jalan cerita dari Cloud Atlas sangat seru dan menegangkan. 

ada 6 cerita berbeda di film ini. yaitu yang pertama dibuka dengan kisah Adam Ewing (Jim Sturgess) yang berlatar di tahun 1849. ia saat itu sedang dalam perjalanan bisnis milik ayah mertuanya (Hugo Weaving) yaitu jual beli budak kulit hitam. nah selama perjalanan bisnisnya, ia didiagnosa terkena penyakit yang disebabkan oleh parasit berbahaya oleh dr. Henry Goose (Tom Hanks) dan dokter ini ternyata perlahan-lahan meracuni Adam untuk mencuri barang berharga miliknya. akan tetapi, Adam diselamatkan oleh seorang budak kulit hitam. dan ia kembali ke asalnya dan bersama istrinya, Tilda (Donna Bae) bertekad untuk menjadi pembebas budak kulit hitam. 
menurut saya di cerita ini, ada kejanggalan. yaitu peran Tilda yang diperankan oleh Donna Bae kurang pas. karena, Donna Bae yang berdarah Korea ini sangat berbeda jauh dari peran wanita Kaukasia yang diperankannya. bukan bermaksud rasis tapi janggal saja rasanya melihat seorang Kaukasia yang terpaksa hehehe. tapi mungkin saja Ibu dari Tilda ini merupakan wanita Asia (atau Korea) sehingga Tilda mewarisi wajah Ibunya karena ayah Tilda merupakan pria Kaukasia.

cerita selanjutnya yang bersetting di Cambridge dan Edinburgh di tahun 1936, mengenai Robert Frobisher (Ben Whishaw) seorang komposer muda yang menjalin hubungan sesama jenis dengan Rufus Sixsmith (James D'arcy). ia bekerja pada Vyvyan Ayrs (Jim Broadbent) sebagai amanuensis sambil ia menyusun mahakaryanya (yang menjadi score film ini), Cloud Atlas Sextet. akan tetapi, Vyvyan Ayrs ingin mengakui Cloud Atlas Sextet itu adalah karyanya dan bila Robert tak mau, ia mengancam akan menyebarkan rahasia bahwa Robert adalah seorang pecinta sesama jenis. dan secara tak sengaja, Robert menembak Vyvyan dan melarikan diri. ia menyelesaikan Cloud Atlas Sextet tepat sebelum ia membunuh dirinya. dan Rufus pun menemukan tubuh kekasihnya yang sudah tak bernyawa. 
saya menyukai cerita yang ini (karena ada Ben Whishaw-nya kah?:P). di cerita ini terlihat bahwa hubugan sesama jenis di waktu itu merupakan hal yang sangat tabu dan sangat memalukan apabila sampai tersebar luas. dan saya menyukai bagaimana Robert dan Rufus saling mencintai. they're so madly in love! hehehe. 

cerita yang ketiga bersetting di San Fransisco tahun 1973. saya agak lupa bagian yang ini, yang saya ingat di cerita ini, Luisa Rey (Halle Berry) bertemu dengan Rufus Sixsmith yang sudah tua yang bekerja sebagai ilmuwan nuklir. yah gimana lagi ya? saya lupa. pokoknya ada kejadian yang berhubungan dengan kematian ayah Luisa di masa lalu dengan perusahaan nuklir tersebut, kalau ga salah. hehe. dan di cerita ini juga diceritakan bagaimana Luisa mencari Cloud Atlas Sextet.

cerita yang selanjutnya juga saya lupa, pokoknya berlokasi di London tahun 2012 tentang seorang penerbit yang sudah tua yang memiliki masalah dengan gangsters bernama Timothy Cavendish (Jim Broadbent). ia akhirnya meminta bantuan pada saudaranya, Denholme (Hugh Grant) dan Denholme mau membantu dengan mengatakan bahwa sebaiknya Timothy bersembunyi di Aurora House (yang ternyata merupakan rumah perawatan), dan Timothy setuju tapi ia tidak mengetahui apa itu Aurora House. disana, ia dirawat oleh seorang perawat yang jahat bernama Noakes (Hugo Weaving, ia berperan sebagai wanita, fyi). Denholme mengatakan bahwa itu adalah balasan terhadap Timothy karena pernah berselingkuh dengan istri Denholme, Georgette (Ben Whishaw!! lol). Timothy merencanakan rencana untuk melarikan diri bersama 3 rekannya dari Aurora House. dan akhirnya ia berhasil dan kembali bersatu bersama wanita yang dicintainya, Ursula (Susan Sarandon).

2 cerita terakhir, yaitu tentang Sonmi-451 (Donna Bae) yang bersetting di Neo Seoul tahun 2144 dan cerita tentang Zachry Bailey (Tom Hanks ) yang hidup di masa setelah kehancuran di Big Isle tahun 2321 bisa dibaca di sini soalnya saya sudah mengantuk sekali ehehehehe dan saya sudah kesulitan untuk mengingat bagaimana jalan ceritanya :-(.

yah segitu sajalah mengenai Cloud Atlas. saya sangat merekomendasikan film ini untuk kalian yang menyukai film dengan jalan cerita yang lumayan membuat kita berpikir dan kita juga disuguhkan dengan efek yang keren dan jangan lupa score-nya hehehehe.

untuk trailer-nya bisa dicek di sini, dan Cloud Atlas Sextet bisa didengarkan di sini.



penilaian:
9/10. Hell yeah, really recommended!

source:
https://en.wikipedia.org/wiki/Cloud_Atlas_(film)
https://www.youtube.com/watch?v=ByehYal_cCs
www.imdb.com/title/tt1371111/
www.rottentomatoes.com/m/cloud_atlas_2012/




Sabtu, 08 Agustus 2015

Cara Menghindari Korupsi

Menanamkan pentingnya kejujuran.

Kejujuran adalah nilai yang sudah tidak terlalu di junjung tinggi oleh masyarakat, saat ini sepertinya sulit menemukan orang yang masih mengutamakan kejujuran. Kejujuran merupakan kunci utama dalam mencegah terjadinya korupsi. Kita harus membiasakan diri untuk berlaku jujur dimanapun kita berada. Kejujuran dapat dilakukan mulai dari skala yang terkecil, contohnya tidak mencontek. Mencontek adalah cikal-bakal dari tindakan korupsi karena mencontek mengajarkan kepada kita bahwa kita tidak perlu belajar keras untuk mendapatkan nilai yang bagus, cukup dengan berlaku tidak jujur maka nilai bagus akan kita dapatkan. Prinsip yang sama juga tertanam di dalam korupsi, yang mengisyaratkan bahwa kita tidak perlu bersusah-payah membanting tulang untuk mendapatkan uang.

Pencegahan diri dan keluarga dari tindakan korupsi.

Pencegahan korupsi harus dimulai dari diri sendiri dengan keyakinan bahwa korupsi adalah penyakit masyarakat yang berbahaya bagi kehidupan masyarakat itu sendiri. Komitmen menjauhkan diri dari tindakan itu harus dikembangkan pula kepada anggota keluarga yang lain dengan menanamkan sebuah komitmen bahwa korupsi adalah penyakit kehidupan.

Tanggung Jawab.

Selain belajar bersikap jujur, kita juga harus menumbuhkan sikap tanggung jawab pada diri kita. Sikap bertanggung jawab harus dipupuk sejak dini karena perbuatan korupsi juga berasal dari pelarian tanggung jawab. Korupsi memancarkan sikap yang pengecut yang tidak mau menanggung segala akibat dari perbuatannya yang tidak jujur. Bertanggung jawab berarti menanggung apa yang menjadi akibat dari perbuatan kita. Saat kita membuat suatu kesalahan, kita mungkin akan mencoba melarikan diri dari hukuman. Bertanggung jawab dapat dilakukan dengan belajar mengakui kesalahan kita dan menanggung hukuman yang seharusnya. Meskipun tidak nyaman, hal ini dianggap sebagai suatu tindakan yang pemberani sekaligus dapat membentuk suatu pribadi yang berkarakter dan berintegritas.

Memperdalam pendidikan moral,mental dan agama. 

Karena salah satu penyebab terjadinya korupsi adalah lemahnya moral dan mental seseorang. Maka orang yang lemah moral,mental dan agamanya akan mudah menjalankan korupsi asalkan ada peluang kesempatan yang tepat.  Jika moral dan mental terdidik secara baik sejak dini maka sifat sifat korup tidak akan bersemayam dalam diri.

Bersikap Kritis.

Bersikap kritis artinya menyikapi segala sesuatu berdasarkan pikiran yang matang dan logis. Kita harus berpikir secara kritis dalam mengatasi serta memberantas tindakan yang merupakan cikal-bakal korupsi, maupun korupsi itu sendiri. Kita harus memikirkan segala cara untuk mempertumbuhkan kedua nilai luhur diatas.

Hindari Peluang Korupsi dan Suap. 

Jangan sekali kali mencari celah korupsi dalam hal sekecil apapun. Meskipun itu hanya mengambil kembalian dari uang yang diberikan orangtua kita saat menyuruh kita membeli sesuatu hal itu merupakan salah satu bentuk  peluang “korupsi” kecil.

Berani dan Tegas.

Dalam menegakan sikap jujur dan menghindari perilaku korupsi memerlukan sikap yang berani dan tegas, baik itu dalam menolak tawaran tawaran dan peluang peluang korupsi bahkan dari pimpinan atau atasan sekalipun.dan tentunya berani menerima resiko atas niat baik kita , karena pastinya akan ada perlawanan perlawanan atas sikap kita yang mulia yaitu jujur, namun dalam jangka panjang pasti akan membawa berkah dan manfaat bagi yang melaksanakanya, dan yang pasti akan mendapat dukungan moral dari masyarakat yang rindu akan sikap jujur.



"Corruption is the enemy of development, and of good governance. It must be got rid of. Both the government and the people at large must come together to achieve this national objective." - Pratibha Patil


menyoroti salah satu permasalahan terbesar yang dihadapi Indonesia saat ini, yaitu korupsi, kali ini saya ingin menulis tentang korupsi.

Definisi Korupsi adalah penyelewengan atau penggelapan uang negara atau perusahaan sebagai tempat seseorang bekerja untuk keuntungan pribadi atau orang lain. Adapun bahaya dari korupsi itu ialah:
  1. Ancaman bagi kemanan dan kstabilan masyarakat
  2. Merusak  nilai-nilai dan lembaga demokrasi
  3. Merusak nilai-nilai moral dan keadilan
  4. Membahayakan “pembangunan yang berkelanjutan” dan “Rule of Law”
  5. Mengancam stabilitas politik
Prinsip-Prinsip Anti Korupsi

Akuntabilitas
  • Akuntabilitas mengacu pada kesesuaian antara aturan dan pelaksanaan kerja
  • Semua lembaga mempertanggungjawabkan kinerjanya sesuai aturan main baik dalam bentuk konvensi (de facto) maupun konstitusi (de jure), baik pada level budaya (individu dengan individu) maupun pada level lembaga.

dan bagaimana cara kita mengukur akuntabilitas pada suatu lembaga/organisasi?
Akuntabilitas harus dapat diukur dan dipertanggungjawabkan melalui mekanisme pelaporan dan pertanggungjawaban atas pelaksanaan semua kegiatanEvaluasi atas kinerja administrasi, proses pelaksanaan, dampak dan manfaat yang diperoleh masyarakat baik secara langsung maupun manfaat jangka panjang dari sebuah kegiatan.

Transparansi
  • Transparansi merupakan prinsip yang mengharuskan semua proses kebijakan dilakukan secara terbuka, sehingga segala bentuk penyimpangan dapat diketahui oleh publik.
  • Transparansi menjadi pintu masuk sekaligus kontrol bagi seluruh proses dinamika struktural kelembagaan.
  • Dalam bentuk yang paling sederhana, transparansi mengacu pada keterbukaan dan kejujuran untuk saling menjunjung tinggi kepercayaan (trust). 

Kewajaran

Prinsip fairness ditujukan untuk mencegah terjadinya manipulasi (ketidakwajaran) dalam penganggaran, baik dalam bentuk mark up maupun ketidakwajaran lainnya.

adapun lima langkah penegakan prinsip fairness, yaitu:
  1. Komprehensif dan disiplin yang berarti mempertimbangkan keseluruhan aspek, berkesinambungan, taat asas, prinsip pembebanan, pengeluaran dan tidak melampaui batas (off budget).
  2. Fleksibilitas yaitu adanya kebijakan tertentu untuk efisiensi dan efektifitas.
  3. Terprediksi yaitu ketetapan dalam perencanaan atas dasar asas value for money dan menghindari defisit dalam tahun anggaran berjalan. Anggaran yang terprediksi merupakan cerminan dari adanya prinsip fairness di dalam proses perencanaan pembangunan.
  4. Kejujuran yaitu adanya bias perkiraan penerimaan maupun pengeluaran yang disengaja, yang berasal dari pertimbangan teknis maupun politis. Kejujuran merupakan bagian pokok dari prinsip fairness.
  5. Informatif, yaitu adanya sistem informasi pelaporan yang teratur dan informatif sebagai dasar penilaian kinerja, kejujuran dan proses pengambilan keputusan. Sifat informatif merupakan ciri khas dari kejujuran. 
Kebijakan Anti-Korupsi
  •  Kebijakan anti korupsi mengatur tata interaksi agar tidak terjadi penyimpangan yang dapat merugikan negara dan masyarakat.  
  • Kebijakan anti korupsi tidak selalu identik dengan undang-undang anti-korupsi, namun bisa berupa undang-undang kebebasan mengakses informasi, undang-undang desentralisasi, undang-undang anti-monopoli, maupun lainnya yang dapat memudahkan masyarakat mengetahui sekaligus mengontrol terhadap kinerja dan penggunaan anggaran negara oleh para pejabat negara.

     4 Aspek Kebijakan
  1.  Isi kebijakan: Kebijakan anti-korupsi akan efektif apabila di dalamnya terkandung unsur-unsur yang terkait dengan persoalan korupsi
  2. Pembuat kebijakanKualitas isi kebijakan tergantung pada kualitas dan integritas pembuatnya.
  3. Pelaksana kebijakanKebijakan yang telah dibuat dapat berfungsi apabila didukung oleh aktor-aktor penegak kebijakan; yaitu kepolisian, kejaksaan, pengadilan, pengacara, dan lembaga pemasyarakatan.
  4. Kultur kebijakanEksistensi sebuah kebijakan terkait dengan nilai-nilai, pemahaman, sikap, persepsi, dan kesadaran masyarakat terhadap hukum atau undang-undang anti korupsi. Lebih jauh kultur kebijakan ini akan menentukan tingkat partisipasi masyarakat dalam pemberantasan korupsi.
Kontrol Kebijakan
Kontrol kebijakan merupakan upaya agar kebijakan yang dibuat betul-betul efektif dan mengeliminasi semua bentuk korupsi. ada 3 Model Kontrol Kebijakan, yaitu:
  1. Partisipasi. Melakukan kontrol terhadap kebijakan dengan ikut serta dalam penyusunan dan pelaksanaannya.
  2. Oposisi. Kebijakan ini akan menentukan tingkat partisipasi masyarakat dalam pemberantasan korupsi. Mengontrol dengan menawarkan alternatif kebijakan baru yang dianggap lebih layak. 
  3. Revolusi. Mengontrol dengan mengganti kebijakan yang dianggap tidak sesuai.

 Faktor-faktor penyebab korupsi.

Aspek perilaku individu
Sebab dilakukan korupsi karena dorongan dari dalam diri indidu sendiri. Penyebab munculnya dorongan adalah:
v  Sifat tamak manusia
v  Moral yang kurang kuat menghadapi godaan
v  Penghasilan kurang mencukupi hidup yan wajar
v  Kebutuhan hidup yang mendesak
v  Gaya hidup konsuptif
v  Tidak mau bekerja keras
v  Ajaran-ajaran agama kurang diterapkan secara benar

Aspek Organisasi
Apek-aspek penyebab terjadinya korupsi dari sudut pandang organisasi ini meliputi:
Ø   kurang adanya teladan dari pimpinan,
Ø   tidak adanya kultur organisasi yang benar,
Ø   sistem akuntabilitas di instansi pemerintah kurang memadai,
Ø   manajemen cenderung menutupi korupsi di dalam organisasinya.

Aspek peraturan perundang-undangan
Tindakan korupsi mudah timbul karena ada kelemahan di dalam peraturan perundang-undangan, yang dapat mencakup:
ΓΌ    adanya peraturan perundang-undangan yang monolistik yang hanya menguntungkan kerabat dan dan sekolompok orang tertentu
ΓΌ   kualitas peraturan perundang-undangan kurang memadai,
ΓΌ   peraturan kurang disosialisasikan,
ΓΌ  sangsi yang terlalu ringan,
ΓΌ  penerapan sangsi yang tidak konsisten dan pandang bulu,
ΓΌ  lemahnya bidang evalusi dan revisi peraturan perundang-undangan.

Aspek pengawasan
Pengawasan yang dilakukan instansi terkait (BPKP, Itwil, Irjen, Bawasda) kurang bisa efektif karena beberapa faktor, diantaranya:
  • adanya tumpang tindih pengawasan pada berbagai instansi,
  • kurangnya profesionalisme pengawas,
  • kurang adanya koordinasi antar pengawas
  • kurangnya kepatuhan terhadap etika hukum maupun pemerintahan oleh pengawas sendiri. hal ini sering kali para pengawas tersebut terlibat dalam praktik korupsi.

Minggu, 02 Agustus 2015

Maag, Penyakit yang Menyiksa

halo! udah lamaaaaa banget ga sih saya ga menulis disini ehehehe lebay ya padahal baru juga berapa minggu. terakhir saya menulis itu kalo ga salah pas puasa mau lebaran gitu ya wkwk maklum sih lebaran, jalan sana-sini, tamu ke rumah, jadi gaada waktu buat mengisi blog ini. padahal saya udah membuat garis besar (ceilah) dari beberapa ide yang muncul tiba-tiba, tapi ya berhubung ga sempat terus jadinya lupa-_-. 

well, berhubung kali ini saya sudah mulai kuliah (dan minggu depan UAS) saya sempatkan untuk menulis. sebenarnya saat ini saya sedang tidak dalam kondisi yang prima, iya saya lagi sakit haha. biasa, maag. penyakit lama, cuma kali ini sepertinya yang lumayan parah dari biasanya. sudah hampir seminggu saya tidak bisa makan, setiap makan pasti keluar lagi. dan itu sangat membuat saya menderita lahir dan batin hahaha. 

tulisan saya kali ini berhubungan dengan apa yang saya derita sekarang. yaitu mengenai penyakit maag. yah, iseng-iseng saja saya menulis mengenai apa yang perlu kita ketahui mengenai penyakit yang sebenarnya sangat menyiksa ini.


Secara garis besar, ada 2 jenis penyakit maag, yakni:
  • Gastritis Akut
  • Penyakit maag akut adalah inflamasi (reaksi tubuh terhadap mikroorganisme dan benda asing yg ditandai oleh panas, bengkak, nyeri, dan gangguan fungsi organ tubuh) akut dari lambung, dan biasanya terbatas hanya pada muklosa. Penyakit maag akut dapat terjadi tanpa diketahui penyebabnya.[1]
  • Gastritits Kronis
  • Lambung penderita penyakit maag kronis mungkin mengalami inflamasi (reaksi tubuh terhadap mikroorganisme dan benda asing yg ditandai oleh panas, bengkak, nyeri, dan gangguan fungsi organ tubuh) kronis dari tipe gangguan tertentu, yang menyebabkan gastritis dari tipe yang spesifik yaitu gastritis kronisa.[1]
Jenis penyakit maag yang dilihat berdasarkan tingkat keparahan, dibedakan menjadi:
  • Maag ringan
  • Maag ringan masih tergolong tahap ringan dimana biasanya setiap orang sudah berada di tahap ini, jika dilakukan pemeriksaan akan terlihat asam lambung berlebih di bagian dinding.
  • Maag sedang
  • Maag pada tahap ini sudah menyebabkan nyeri, sakit dan mual yang menyakitkan.
  • Maag kronis
  • Maag kronis adalah maag yang sudah parah intensitasnya di bandingkan maag biasa.
  • Kanker lambung
  • Kanker lambung terjadi akibat mikroorganisme yang merugikan, yaitu Helycobacter Pylori.

adapun penyebab dari Maag atau radang lambung itu adalah pola makan yang tidak teratur,  terdapat mikroorganisme yang merugikan, mengonsumsi obat-obatan tertentu,atau sebab-sebab lainnya seperti mengonsumsi alkohol, pola tidur yang tidak teratur dan stress. Maag juga bisa terjadi apabila si penderita telat makan, kemudian sewaktu makan si penderita maag makan dengan porsi yang terlalu banyak. Bagi penderita maag yang sudah parah, penyakit maag tersebut sangat berbahaya sekali dan dapat menyebabkan kematian. tapi, kebanyakan dari orang-orang yang saya kenal yang menderita maag itu (termasuk saya) adalah orang-orang yang pola makannya tidak teratur. saya akui, saya sering menunda-nunda waktu makan. "ah bentar lagi deh, tanggung" adalah kata-kata yang sewring saya ucapkan pada diri saya kalau sudah waktunya makan dan saya sudah lapar tapi saya sedang asik mengerjakan sesuatu. dan akhirnya, yah saya mendapatkan konsekuensinya. semacam you get what you deserve lah hahaha.

dan gejala dari maag ini yaitu yang pasti sakit di bagian ulu hati dan perut sebelah kiri. dan sakitnya itu amat sangat menyiksa. saya sampai keluar keringat dingin apabila maag saya kumat. lalu mual dan muntah. terkadang sampai muntah kuning :'( lalu gatau lah ini setiap orang yang punya penyakit maag atau engga tapi saya selalu bersendawa kalau maag saya sedang kumat. lalu apalagi ya? yah pokoknya sakit di ulu hati itulah yang paling parah. 

Maag bisa disembuhkan tetapi tidak bisa sembuh total, maag adalah penyakit yang dapat kambuh apabila si penderita tidak makan teratur, terlalu banyak makan, atau sebab lain. Biasanya untuk meredakan atau menyembuhkannya penderita harus mengkonsumsi obat jika diperlukan. Tetapi maag dapat di cegah, yaitu dengan cara makan teratur, makan secukupnya, cuci tangan sebelum makan dan jangan jajan sembarangan.

Obat-obatan untuk sakit maag umumnya dimakan dua jam sebelum makan dan dua jam sesudah makan. Adapun dengan tujuan obat dikonsumsi dua jam sebelum makan yaitu untuk menetralisir asam lambung, karena pada saat tersebut penumpukkan asam lambung sudah sangat banyak dan di dalam lambung penderita pasti telah terjadi luka-luka kecil yang apabila terkena asam akan terasa perih. Kemudian obat yang diminum dua jam sesudah makan bertujuan untuk melindungi dinding lambung dari asam yang terus diproduksi. Akhirnya dua jam setelah makan, asam yang di lambung akan terpakai untuk mencerna makanan sehingga sudah ternetralisir dan tidak akan melukai dinding lambung.

Obat-obatan yang biasanya digunakan:
  • Antasida (Menetralisir asam lambung dan menghilangkan rasa nyeri)
  • Pompa Proton pencegah pertumbuhan bakteri (Menghentikan produksi asam lambung dan menghambat infeksi bakteri helicobacter pylori)
  • Agen Cytoprotektif (Melindungi jaringan mukosa lambung dan usus halus)
  • Obat anti sekretorik (Mampu menekan sekresi asam)
  • Pankreatin (Membantu pencernaan lemak, karbohidrat, protein dan mengatasi gangguan sakit pencernaan seperti perut kembung, mual, dan sering mengeluarkan gas)
  • Ranitidin (Mengobati tukak lambung)
  • Simetidin (Mengobati dispepsia)
Selain itu penyakit ini dipercaya memiliki beberapa jenis minuman dan makanan yang kurang baik untuk dikonsumsi yaitu:
  1. Minuman yang merangsang pengeluaran asam lambung antara lain : kopi, anggur putih, sari buah sitrus, dan susu.
  2. Makanan yang sangat asam atau pedas seperti cuka, cabai, dan merica (makanan yang merangsang perut dan dapat merusak dinding lambung).
  3. Makanan yang sulit dicerna dan dapat memperlambat pengosongan lambung. Karena hal ini dapat menyebabkan peningkatan peregangan di lambung yang akhirnya dapat meningkatkan asam lambung antara lain makanan berlemak, kue tar, coklat, dan keju.
  4. Makanan yang melemahkan klep kerongkongan bawah sehingga menyebabkan cairan lambung dapat naik ke kerongkongan seperti alkohol, coklat, makanan tinggi lemak, dan gorengan.
  5. Makanan dan minuman yang banyak mengandung gas dan juga yang terlalu banyak serat, antara lain:

  • sayuran tertentu seperti sawi dan kol
  • buah-buahan tertentu seperti nangka dan pisang ambon
  • Makanan berserat tinggi tertentu seperti kedondong dan buah yang dikeringkan
  • Minuman yang mengandung banyak gas (seperti minuman bersoda).
Selain itu, kegiatan yang dapat meningkatkan gas di dalam lambung juga harus dihindari, antara lain makan permen khususnya permen karet serta merokok.

dan juga ada tambahan larangan dari dokter yaitu makanan yang bersantan! huhu, serius deh saya sampai bingung gatau mau makan apalagi karena semua makanan yang saya suka itu pantangan buat orang yang menderita maag-_-.
yap sekian dulu informasi mengenai maagnya ya!

ciao!

reference:
http://id.wikipedia.org/Maag