Kamis, 24 Januari 2013

"The Joy is great of him who strays In shady woods on summer days, With eyes alert and muscles steady, His long-bow strung, his arrows ready." - The Witchery of Archery, Maurice Thompson


Hai guys!!! Kali ini aku mau cerita mengenai PANAHAN. Tau kan ya panahan? Pasti taulah. Aku udah ikut olahraga ini kira-kira mmm 3bulananlah. Hehehe masih tergolong Freshman ya._. aku tertarik sama panahan ini pertama, gara-gara The Hunger Games. Ituloh, si Katniss. Aku ngerasa kayaknya asik ya kalo aku bisa make busur. Terus yang kedua, gara-gara The Avengers! Aku sukaaaaa bgt sama Hawkeye. Gatau deh gara-gara yg meranin Jeremy Renner, atau karena emang Hawkeye itu keren :3

                         






Panahan atau Archery adalah kegiatan menggunakan busur panah untuk menembakkan anak panah. Bukti-bukti menunjukkan panahan dimulai sejak 5.000 tahun lalu. Awalnya, panahan digunakan dalam berburu sebelum berkembang sebagai senjata dalam pertempuran dan kemudian jadi olahraga ketepatan. 
Negara pertama yang mulai menganggap panahan olahraga adalah Inggris. Pada 1676, Raja Charles II menggelar perlombaan panahan. Itu juga yang menginspirasi negara-negara lain dan mulai sedikit mengubah anggapan bahwa panahan tak hanya untuk peperangan, tapi juga olahraga. Federasi Panahan Internasional (FITA) didirikan pada 1931. Dan Kejuaraan Dunia Panahan pertama kali dilangsungkan di tahun yang sama, yaitu 1931.
Dan inilah peralatan yang digunakan dalam Panahan:
1.      Recurve bow

Recurve bow adalah perkembangan termutakhir dari busur. Ini adalah jenis busur paling umum digunakan di olahraga panahan saat ini. Ciri khas dari busur ini ada pada bagian ujungnya yang melengkung ke depan (menjauhi pemanah) saat tidak ditarik atau dilepas talinya. Konstruksi seperti ini memungkinkan draw weight yang lebih besar untuk panjang yang sama. Sebagai kompensasinya, bahan penyusun limb memperoleh tegangan/regangan lebih besar dari busur biasa (longbow).
Bagian-bagian recurve bow:

·         Riser - pegangan dan tempat ditempelkannya limb dan aksesori lain.
·         Grip - bagian tempat memegang busur.
·         Arrow rest - tempat meletakkan anak panah, bisa terbuat dari bulu atau plastik.
·         Sight window - bantuan visual untuk membidik.
·         Stabilizer - mengatur keseimbangan busur sesuai keinginan pemanah dan menahan getaran saat menembak.
·         Sight - visir, untuk memperoleh bidikan yang lebih akurat.
·         Limb - menyimpan energi pegas busur. Pada busur yang lebih modern, limb dapat dengan mudah dibongkar pasang untuk ditukar, sementara busur produksi perajin lokal memberikan performa yang kurang bagus jika sering dibongkar pasang.
·         String groove - lekukan tempat tali busur dikaitkan.
·         Limb tip 
\     String - mentransfer energi dari tangan pemanah ke limb atau dari limb ke anak panah. Terbuat dari material sintetis seperti Kevlar.
·         Center serving
·         Nock point - tempat anak panah diletakkan, biasanya ditandai dengan lilitan benang di atas serving.

2.      Anak panah
Anak panah terdiri dari Arrow Head/ Point, Shaft (gandar), Cresting (hiasan), Fletching (bulu), dan Nock (ekor panah).
3.      Finger tab
Yaitu pelindung jari pada saat menarik tali busur. Jari yang harus dimasukkan ke dalam tali finger tab yaitu jari tengah.
4.      Armguard
Pelindung lengan yang diikat ke bagian lengan. Kalau kamu kidal, gunakan di lengan kanan. Kalau kamu tidak kidal, gunakan di lengan kiri (yah, sepertinya aku bakal make armguard disebelah kiri. Gabakalan jadi atlit kidal -_- soalnya kata kak sus tangan kanan aku udah mulai kuat dan udah lumayan bisa)
5.      Quivers
Quivers adalah tas buat ngeletakin panahnya. Kalo difilm-film kan anak panahnya dimasukin ke dalam tas yang kayak tabung lalu disandang ke belakang. Nah kalo misal di kejuaraan, anak panahnya ditaruh di quivers yang nanti dipasang dipinggang.

6.      Sling
Ntah apa ya namanya yg benar aku lupa (semoga benar sih) yang aku dgr dari pelatih aku dia bilangnya ‘sling’. Sling itu buat menahan busur agar tidak lepas dari genggaman. Cara pakainya, di jari telunjuk dan jari jempol saat memegang busur. Jadi pasang dulu di jari telunjuk, pegang busurnya, baru dipasang di jempol. Cara masang kayak simpul pramuka itu loh. Aku lupa apa nama simpulnya hehe.
7.      Chestguard
Entah apa namanya, tapi menurut aku namanya itu. Hehe. Chestguard ini dipasang di dada.

Nah kalo misal untuk pemula, kita bakal dikasih teknik dasar dulu. Gimana posisi tubuh, kaki, kepala, dan tangan. Lalu, untuk latihan pertama, ditempat aku biasa latihan, disuruh narik karet dulu. Nanti kalo udah kuat dan siap dan bagus, baru deh bisa megang busur :D gatau deh ya kalo ditempat lain huehehehe. Nih teknik dasar untuk memanah:

a.      Berdiri tegak dengan posisi kaki sejajar. Dibuka selebar bahu. 

b.      Pasang sling dan setelah itu, pasang anak panah di nock point. Dan saat menarik string, jangan sampe bagian shaft-nya keluar dari Arrow Rest.

c.       Gunakan jari telunjuk, tengah dan manis untuk menarik string dari busur panah. 

d.      Tangan satunya (kiri, kalo kidal kanan ) digunakan untuk menahan bodi busur panah. Dan busur jangan digenggam, tapi di dorong. Jadi, tangan kanan narik, tangan kiri dorong. Tangan yg digunakan untuk menarik string harus diangkat sedikit (keteknya keliatan)

e.      Lalu tarik string dan angkat busur. Letakkan string ditengah dagu, bibir, dan hidung. Tangan dibawah dagu. Posisi ini disebut dengan posisi angker, ini posisi awal untuk membidik target. Ingat, saat menarik string, gunakan kekuatan lengan bawah. Jangan pake kekuatan tangan. Karena kalo pake kekuatan tangan, shaft-nya bakalan keluar dari Arrow Rest-nya. Percaya deh (udah pengalaman disembur sama Kak Sus -_-)

f.        Membidik dilakukan dengan menyeimbangkan berat badan kemudian ditumpukan di tengah, otot bahu digunakan secara seimbang, dan posisi badan tegak lurus. Dan bahu harus sejajar, gak boleh ketarik ke belakang. Badan juga gak boleh mencang-mencong (bahasa apaan ini...) pokoknya badan harus lurus! Kepala ditolehkan ke arah bidik. Dan jangan sampe badan kita ikut “menoleh”. Cukup kepala doang.

g.      Dan yang terakhir, yaitu melepaskan anak panah. Cara ngelepasinnya, ya lepasin aja. Gausah ditahan-tahan. Hilangkan kekuatan lengan kita. Ya kalo dijelasin, jadinya gini, tangannya kelepas ke belakang. Jadi jangan ditahan.




Dan disebutkan bahwa manfaat memanah adalah melatih emosi dan fisik dalam meletakkan target pada sasaran. Memanah sangat menitikberatkan pada keseimbangan tubuh. Maka, jika pemanah emosinya tertekan, maka hal ini akan berpengaruh pada anak panah. Secara tidak langsung, olahraga ini melatih manuasia untuk tenang dan menstabilkan emosi. Individu yang tidak tenang, terburu-buru, pemarah, atau kurang sabar tidak akan menjadi pemanah yang baik. Oleh karenanya, memanah merupakan suatu olahraga yang melatih seseorang secara holistik, dari segi fisik dan mental.


Nah semoga setelah membaca artikel ini, bakal ada yang tertarik untuk mengikuti panahan ya! Di Indonesia, panahan masih jarang diminati. Karena, katanya, panahan termasuk olahraga yang ‘mewah’-_- padahal menurutku enggak mewah-mewah amat kok. Malah asik lagi.





Sumber:
Dan pengetahuan saya sendiri :)

Sabtu, 12 Januari 2013

Kamu Tidak Tahu...

kamu tidak tahu
aku suka kamu saat kita pertama kali bertemu
kamu tidak tahu
aku terpesona saat aku tak sengaja menabrakmu
kamu tidak tahu
suaramu merdu saat kau ucapkan "maaf" sambil tersenyum kepadaku
kamu tidak tahu
aku mencuri pandang ke arah buku itu untuk melihat namamu
kamu tidak tahu
pada saat itu aku mulai menyukaimu

kamu tidak tahu
aku suka memperhatikanmu dari jauh
kamu tidak tahu
bahwa aku sering melirikmu
kamu tidak tahu
aku suka menunggumu muncul dari balik dinding itu
kamu tidak tahu
setelah kamu muncul, aku bersembunyi karena malu

kamu tidak tahu
aku selalu memperhatikanmu saat kamu menuruni tangga itu
kamu tidak tahu
kalau aku tahu jaket yang selalu kamu pakai berwarna abu-abu
kamu tidak tahu
aku suka melihatmu saat kamu memakai pakaian seperti Alexander Yang Agung itu


kamu tidak tahu
aku pernah mengikutimu
kamu tidak tahu
aku sangat kesal saat kau pulang berdua dengan gadis itu

kamu tidak tahu
betapa bangganya aku saat kudengar kamu masuk ke universitas yang kamu mau
kamu tidak tahu
bahwa aku juga merasa tidak suka kau akan tinggalkan sekolah itu

kamu tidak tahu
bahwa aku sangat, sangat menyukaimu

aku tahu
semua tentang dirimu
aku tahu
bahwa kau tidak akan pernah tahu bahwa aku tahu